Allenarsi a credere in se stessi

Progetto per i giovani dai 17 ai 22 anni

Il progetto è rivolto ai ragazzi che si accingono ad affrontare scelte importanti per il loro futuro (lavoro o studi) e più in generale l’ingresso nel mondo degli adulti. Un percorso nato per supportare i ragazzi nel credere in se stessi; per aiutarli a riconoscere i loro punti di forza  e per lavorare sulle loro aree di miglioramento.  Alleniamo la loro autostima per aiutarli ad inseguire i loro obiettivi.

3 INCONTRI DELLA DURATA DI 3 ORE

OBIETTIVI DEL PROGETTO

Guideremo i ragazzi nella riflessione e successiva redazione di un piano che definisca un serie di azioni mirate al raggiungimento di un loro obiettivo.

  • Aiutare i ragazzi ad individuare i loro obiettivi personali

  • Trasferire loro il concetto di «allenamento» come strategia per raggiungere qualsiasi obiettivo

  • Lavorare sul concetto di fiducia in se stessi

  • Riflettere su come valorizzare i loro punti di forza e talenti

  • Trasferire tecniche utili a gestire le emozioni e i pensieri negativi per generare più fiducia in loro stessi

I TEMI CHE TRATTEREMO

  • Come faccio a capire quali sono i miei talenti?

  • Quali obiettivi mi pongo per valorizzarli?

  • Cosa mi serve per sentire la fiducia di poterli raggiungere?

  • Come mi «alleno per raggiungere i miei obiettivi?

  • Come definisco il mio “piano d’allenamento”?

Affrontare le sfide: la gestione dello stress e delle emozioni

  • La gestione dei pensieri negativi

  • Le tecniche di visualizzazione per allenarsi a gestire emozioni e tensione

  • Gestire il dialogo interno (es. la vocina che ti dice che non ce la farai)

  • Concentrarsi su pensieri potenzianti

Come allenarsi: scrivere e sviluppare il «piano d’allenamento»

  • Gli obiettivi si raggiungono tenendo il focus su quest’ultimi

  • Definendo le azioni da fare

  • Riconoscendo quelli che sono i nostri punti di forza

  • Allenandosi a migliorare quegli aspetti nei quali non ci sentiamo sufficientemente preparati

CORSI A CATALOGO
Tutti
Compentenze Manageriali
Formazione Esperienziale
Leadership al femminile
Marketing
Vendite e Negoziazione
Leadership al femminile: libere di raggiungere il successo
Leadership al femminile
Training on the Job – Migliorare la vendita e la relazione con il cliente
Formazione Esperienziale
La gestione del Team attraverso la metafora della cucina
Formazione Esperienziale
Mental Training per Venditori
Vendite e Negoziazione
Essere una squadra
Compentenze Manageriali
Allenare le competenze manageriali
Compentenze Manageriali
Migliorare le performance nella negoziazione
Vendite e Negoziazione
Sviluppare le vendite e il business
Vendite e Negoziazione
Marketing Strategico
Marketing
Esiste quindi un metodo che possiamo trasferire ai ragazzi per potenziare le loro capacità e per far siano più determinati e sicuri nell’inseguire i loro obiettivi, che sia prendere sette in matematica o migliorare nel gioco della pallavolo.

IL METODO

Definire i nostri obiettivi e scrivere un piano delle azioni da fare con i tempi da rispettare.
Ma in primis assumerci la responsabilità di quanto vogliamo raggiungere.
LA PAURA DI FALLIRE

In gioventù non c’è nulla di irreparabile. L’unico vero errore che potete commettere è arrendervi o lasciare spazio alla paura di fallire, impedendo a voi stessi di provare a realizzare qualcosa.

D.Ikeda
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Save